Coaching • Beratung • Referate

Kurse Privat-personen

 Workshops Firmen • Teams

Das Menschliche ist weder Messbar noch vermeidbar. Doch persönlich und zwischenmenschlich lernbar.

Silvia Zimmermann

Gewinnbringende, bestärkende Beratung & Begleitung

Individuelle Beratung Privatpersonen

Persönliche Bestärkung, Klarheit, Veränderung

  • Erwachsene, Paare, Familien
  • Jugendliche und Kinder

Coaching für Chefs, Kader, Mitarbeitende

  • Einzelsetting oder Packages, Tagesbegleitung
  • Teambildungsprozesse, Mitarbeiter-Workshops

Beratungssitzungen

1:1 Gespräch
→ Stadelackerstrasse 8, 9212 Arnegg
→ Zürcherstrasse 169, 8500 Frauenfeld

Antworten auf Fragen, Kurz-Coaching
→ per Telefon oder per Zoom

Kurse und Referate

Dynamische Zahlenlehre nach Coachlogie

Bewusst kommunizieren. Menschen auf ihrer Ebene erreichen. Wirkung entfalten. 

  • Eigene Stärken gezielt wahrnehmen und weiterentwickeln
  • Verhaltensweisen und Reaktionen anderer besser einordnen
  • Zahlenqualitäten als Schlüssel für Kommunikation und Dynamik

Im Fokus stehen die Qualitäten der Zahlen und ihr Einfluss auf die Persönlichkeit. Fähigkeiten und zwischenmenschliche Prozesse. Das schafft Klarheit – im Umgang mit sich selbst und mit anderen.
→ Dieser Kurs eignet sich für alle, die mit Menschen arbeiten. – Und für sich selbst.

Tageskurs Abtwil
→ Samstag, 7. März 2026
→ Samstag, 15. August 2026

Tageskurs Frauenfeld 
→ Samstag, 9. Mai 2026
→ Samstag, 24. Oktober 2026

Zeit: 08.30 bis ca. 16.30 Uhr
Gruppe: 5 bis 8 Teilnehmende
Ausgleich: CHF 290 pro Person
Inklusive Unterlagen, Getränke, Snacks, Früchte
→ Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn. Danke.

Tipp: Berechnung Ihres Zahlenhauses
Sie lernen Ihr «inneres Netzwerk» kennen (Leerläufe, Rundläufe, körperliche  oder mentale Schwellen…) für einen bewussten Umgang mit sich selbst. Gerne gebe ich Ihnen hierzu mehr Informationen.

Elemente-Lehre – Lebens-Gesetzmässigkeiten verstehen

Die stärkende und kontrollierende Dynamik der 5 Elemente ist eine Lebens- und Natur-Gesetzmässigkeit
Im übertragenen Sinne wirkt diese Gesetzesmässigkeit in uns Menschen.

  • Zusammenhänge zwischen emotional-mentalen und körperlichen Dynamiken erkennen
  • Gespeicherte Themen in den Organen und ihrer Wirkung erfassen (Organsaussagen)
  • Lösungsimpulse für einen bewussten und stärkenden Umgang mit dem Selbst

→ Für einen verständnisvollen Zusammenhalt und wertvolle Erkenntnisse für das persönliche Wohlbefinden.

Dieser Kurs eignet sich auch für Paare bzw. Familien wie auch Teams im Sinne von Beziehungspflege, Zusammenhalt.

Tageskurs Abtwil
→ Montag, 9. Februar
→ Samstag, 6. Juni 2026
→ Samstag, 10. Oktober 2026

Tageskurs Frauenfeld
→ Samstag, 25. April 2026
→ Samstag, 26. September 2026

Zeit: 08.30 bis ca. 16.30 Uhr
Gruppe: max. 8 Teilnehmende
Ausgleich: CHF 290 pro Person
Inklusive Unterlagen, Getränke, Snacks, Früchte
Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn. Danke.

Coachlogie Trilogie Referat – Drei Impuls-Referate in Einem

«Wieso ticke ich so…?!»
Zwischenmenschliche Dynamiken und Menschentypen verstehen.

«Narzissmus, Mobbing & Co.»
Das System der Manipulation und emotionalen Aushöhlung erkennen, um die gesunde Selbstabgrenzung zu reaktivieren und den Selbstwert zu fördern.

«Schleuder-, Unfall- und Gewalt-Trauma bis zur Erschöpfung»
Ein etwas anderes Bild der unsichtbaren Wunden und inneren Dysbalance für ein gegenseitiges Verständnis von direkt wie indirekt Betroffenen.

Gesundheitszentrum Abtwil 
→ Mi, 25. Februar 2026
Zeit: 19.30 – ca. 20.30 Uhr
Gastreferat: keinen Ausgleich und ohne Anmeldung

Zürcherstrasse 169, Frauenfeld
→ Sa, 7. Feb.  I  19. Sept. 2026
Zeit: 10.00 – 11.00 Uhr
→ Mi, 25. März  I  10. Juni  I  26. Aug. 2026
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Ausgleich in bar: CHF 25 pro Person
Anmeldung erwünscht: Bitte bis drei Tage vor dem Referat. 
Kurzfristige Anmeldungen auf Anfrage. Danke.

Führungstraining mit Pferden für eine bewusste Präsenz

Pferde sind sensible Spiegel unserer Haltung und Kommunikation. Sie begegnen uns ohne Bewertung. Spüren unsere Haltung und lesen unsere Präsenz.

Dieses Training – zu Fuss in der Reithalle mit einem Pferd an der Hand – schafft eine bewusste Selbsterfahrung und stärkt die innere Haltung, um sich selbst wie andere gezielt zu führen.

CHF 240 für 2 Stunden Führungs-Training in Müllheim
→ Eine wirkungsvolle Erfahrung als besonderes Geschenk für Menschen jeden Alters
→ Auch geeignet für Teilnehmende mit Respekt vor Pferden. 

Ablauf
Einführung (Umgang Pferd) und Training (worauf achten) mit Markus Häberlin, Reitlehrer und Inhaber der LT Farm Performance Horses, Müllheim.
Besprechung (Ziel, Veränderung) und Nachgespräch (Erfahrungsübertragung auf Alltag) mit Silvia Zimmermann als Coach.

Gerne gebe ich hierzu unverbindlich Auskunft:  T. 079 211 55 84.

Workshops für Chefs, Kader, Mitarbeitende, Teams

Workshops auf Ihr Unternehmen zugeschnitten

Indem ich mich mit Ihrer Branche auseinandersetze, weiss ich auch, wie ich Ihre Mitarbeitende und Teams erreiche. Ein Grund, weshalb ich Workshop-Konzepte für Firmen individuell erarbeite und die Unterlagen an Ihre Firma anpasse.

Theorie ist eins, Praxis anders
Professionelles Wissen in einen zielführenden Workshop einzubinden ist eins. Mein Markenzeichen als Erwachsenenbildnerin ist, Themeninhalte und Menschen zu verbinden. Mitarbeitende für Neues zu begeistern. Ich spreche Situationen direkt an und kann in brenzligen Situationen auch einen spontanen Kurswechsel vornehmen. Auch mit meiner Klarheit und Direktheit pflege ich eine professionelle Einfühlsamkeit für den Menschen. 

«Ich bin ich. Ich bin Chef und bin auch Mensch» Einzelworkshop

Als Führungskraft eine emotional-mentale wie körperliche Balance zu wahren, zugleich eine starke, authentische Führungspersönlichkeit zu sein, dabei Erfolg zu haben, ist ein alltäglicher Spagat. Wie sind Sie wirklich unterwegs? Wie wirken Sie als Mensch und Chef auf andere? Welches berufliche Erbe hinterlassen Sie? …?!

Ziele/Inhalte: Selbstabgrenzung. Fokussierung. Selbsterhalt.
→ Als Einzelworkshop oder unter Kollegen für einen vertieften Austausch buchbar

«All in One» Workshop – Weiterbildung und Problemlösung in Einem

Sie erkennen ein Problemin Ihrem Team? Sie wissen nicht, wo  der Wurm steckt? Sie wollen «es» lösen, jedoch das Team mit einer Konfrontation nicht vor den Kopf stossen?
→ Ich biete Ihnen eine Situationslösung über «eine Weiterbildung» an, sodass sich Ihr Team in der Theorie wiedererkennt und ad-hoc Veränderungen im Team selbst erarbeitet, einbindet.

Ziele/Inhalte: Theorie. Bewusstsein Arbeitssituation. Fokussierte Zusammenarbeit.
→ Workshop zur Auflösung einer einschleichenden, belastenden Team-Situation

«Miteinander und individuell zugleich» Gemeinsam stark unterwegs

Teamkunst ist, als Team zusammenzuarbeiten, dabei die eigene Persönlichkeit zu wahren und individuelle Fähigkeiten einzubringen. Dank Erkenntnissen wie der Mensch tickt und welche Kulturgrundlagen seitens Unternehmen angestrebt werden, soll eine natürliche Teambildung dank Teambindung entstehen.

Ziele/Inhalte:
→ Hand in Hand arbeiten und eigene Fähigkeiten wahren, einbringen
→ Teambildung mit gegenseitigem Respekt für individuelle Stärken

Möglichkeiten
→ Workshop zur weiteren Bestärkung eines bereits sehr gut aufgestellten Teams
→ Hervorragender Workshop für ein Team, das wegen mangelnder Führung den Zusammenhalt verloren hat

«Grips Pfad» eine etwas andere Gymnastik

Einfache Entspannungsübungen zur Förderung von Körper, Geist und Seele für den Arbeits- und Privatalltag. Weil emotional-mental starke Mitarbeitende ein hohes Gut für ein Unternehmen sind.
→ Als Referat mit Aktivierungsübungen oder als Workshop geeignet

Coachlogie Spezialangebote Firmen

«Persönliche 1:1 Zufriedenheitsumfrage von Mitarbeitenden»

Kommunikation – Arbeitsabläufe – Firmenkultur – Teamzusammenhalt
Steckt der Wurm im Team? Oder Sie möchten Ihrem Top-Team und Ihre Wertschätzung zeigen?

1:1 Zufriedenheitsumfrage der Mitarbeitenden
→ Ich spreche persönlich mit jeden einzelnen Ihrer Mitarbeitenden
→ Ich erstelle einen Fragebogen, deren Antworten ich selbst ausarbeite

Zwischen den Zeilen zu hören und binnen Minuten das Vertrauen der Mitarbeitenden zu gewinnen bzw. eine ehrliche Meinung herauszukitzeln ist meine Stärke und meine «Deformation Professionelle»

Sie erhalten eine schriftliche oder mündliche Zusammenfassung meiner Notizen inklusive Optimierungs-Vorschläge aus meiner Sicht als Kauffrau EFZ.

Meine Klienten sind begeistert wie viele Informationen mit dieser Dienstleistung offengelegt werden. → Das Grösste ist, wenn Chefs vom Team bestärkt werden, dass sie Vieles richtig machen. Das tut der Chef-Seele gut, denn auch Chefs sind einzig Menschen.

«Mit anderen Ohren hören und mit anderen Augen sehen»

Ich begleite Sie einen Tag durch Ihren Arbeitsalltag und höre mich in den Abteilungen um. Sie erhalten eine Rückmeldung über meinen Eindruck der Stimmung in ihrem Unternehmen. Wo mögliche Herausforderungen sich entwickeln könnten, wie Ihre Präsenz als Unternehmer im Betrieb wahrgenommen wird und was Sie als Chef verändern können.

Es braucht Mut für einen solchen Auftrag
→ Ihr Gewinn ist, dass Sie binnen kurzer Zeit Informationen erhalten, die Ihnen in die Hand spielen

Oft sind es Kleinigkeiten, die einfach zu beheben sind und Sie «es» entsprechend nicht wahrnehmen. Auch kleine Gegebenheiten führen Mist, lösen schliesslich «Stunk» wie Unmut und Unruhe im Team aus. Halten Sie die Fluktuation niedrig und bewahren Sie firmeninternes Wissen.

Individuelle Workshops für Firmen, Ämter

Sie möchten eine spezifische Thematik in einen Firmen-Workshop einbinden?
→ Team-Zusammenhalt während Stressphasen fördern
→ Firmenkultur im Team bewusst stärken
Oder Mobbing, Narzissmus, Demotivation, Umgang Konkurrenzdenken (falschen Ehrgeiz), die Erschöpfungsdepression (Burnout) usw. ansprechen? Bewusst vertiefen?

Seit 2005 schreibe und leite ich Workshops bzw. Seminare und begleite Teams durch ihre Prozesse, schaffe Bewusstsein und bestärke sie zu den mir anvertrauten Themen. Ein hoher Erfahrungswert war die Leitung von CZV-Kursen zu Konflikte, Stress und Burnout. 

Sind Sie interessiert? Ich nimm mir gerne Zeit für Ihr Anliegen oder gebe Ihnen Referenzen preis.