Coaching-Angebote
Kurse und Themenabende
Team-Workshops
Dienstleistungen für KMU
Das Menschliche ist weder Messbar noch vermeidbar. Doch persönlich und zwischenmenschlich lernbar.
Silvia Zimmermann
Dienstleistungen & Weiterbildungen
Beratung und Begleitung Privatpersonen
Das erste Beratungsgespräch
Bei einer Tasse Kaffee oder Tee wird schnell klar, ob eine Zusammenarbeit als Coach und Klient möglich ist. Falls stimmig, starten wir mit dem Coaching. Ansonsten haben wir eine kurze Pause genossen.
Individual-Coaching für Erwachsene, Paare, Familien
CHF 160.00 pro Stunde
CHF 290.00 pauschal für 2 Stunden Intensiv-Coaching
Bestärkung/Coaching für Jugendliche
CHF 140.00 pauschal
Bestärkung/Coaching für Kinder
CHF 80.00 pauschal
Stundensätze inklusive Begleitung
Im Sinne einer persönlichen Begleitung sind im Stundensatz die Beantwortung von 2-3 nachträglichen kurzen Fragen (Telefon, Mail, PN) inbegriffen.
Coaching für Chefs, Kader, Mitarbeitende
Auf Anfrage
→ Stundensatz Coaching
→ Tagesbegleitung
→ Packages
Vorbesprechung bis zu 20 Minuten kostenfrei. Je nach Fahrdistanz Besprechung vor Ort.
Speed-Coaching
CHF 100.00 für 40 Minuten
#1 «Telefon-Coaching» Sofortige Situationsklärung
#2 «Chopf-Leerete» 1:1 Speed-Coaching, um Brisantes abzulegen, Durchatmen, sich losgelöst Positionieren
#3 «Seelenmassage» 1:1 Emotional-mentale und körperliche Regeneration anstelle von Gespräch
Allgemeine Kurse & Themen-Abende
2-Tages-Kurs: «Dynamische Zahlenlehre nach Coachlogie»
ZUR BESTÄRKUNG VON FREMD- UND SELBSTVESTÄNDNIS. AUCH ALS PAAR-THERAPIE.
Mit dem Wissen von Zahlenqualitäten und deren Eigenschaften
- lernen Sie sich selbst auf eine andere Ebene kennen, fördern Ihre Fähigkeiten
- erfahren Sie den Umgang mit persönlich herausfordernden Eigenarten
- bilden Sie ein vertieftes zwischenmenschliches Verständnis, weil Sie die Persönlichkeit und persönliche Note von z.B. Familienmitgliedern bzw. zukünftige Mitarbeitende erfassen
- kommunizieren Sie automatisch wirkungsvoll, weil Sie das Gegenüber «wissend» berühren
KURSDATEN ZAHLENLEHRE 2025
In Arnegg-Gossau SG
→ Montag und Dienstag, 3. & 4. März 2025
→ Samstag, 20. & 27. September 2025
In Frauenfeld TG
→ Samstag, 16. & 23. August 2025
Zeit: 08.30 bis ca. 13.30 Uhr
Gruppe: 4 bis 8 Teilnehmende
Kurskosten: CHF 440.00 pro Person
→ inkl. Unterlagen, kurzes Vorgespräch (bei Bedarf)
→ inkl. Getränke, Snacks und Früchte
Auf Anfrage: Durchführung für private Gruppen oder als Paar-Therapie
TAG 1
Wir befassen uns mit den Zahlenqualitäten, deren Bedeutung und Aussagen. Wie Zahlen Verhaltensweisen beeinflussen und entsprechende Reaktionen im privaten wie beruflichen Lebensalltag auslösen. Was zu Überforderung, Existenzängste, mangelndes Selbstwertgefühl, Unentschlossenheit, Eifersucht, Anspannungen usw. führt.
TAG 2
Schritt für Schritt nehmen wir die einfache Berechnung des Geburtszahlenhauses durch. Hier zeigen sich Zusammenhänge im Unterbewusstsein wie emotional-mentale und körperliche Schwellen, Rundläufe oder gar Leerläufe. Kurzum, Sie lernen Ihr inneres Netz-Werk kennen und stärken mit diesem Wissen bewusst Ihre Erscheinung und Präsenz.
Tages-Kurs «Lebens-Gesetzesmässigkeiten verstehen»
Die stärkende und kontrollierende Dynamik der 5 Elemente ist eine Lebens- und Natur-Gesetzesmässigkeit, die im übertragenen Sinne in uns Menschen wirkt. Mit dem Verständnis für die Zusammenhänge der emotional-mentalen wie körperlichen Lebensdynamik, werden Sie wissen, wie Sie Ihren Lebensfluss immer wieder bewusst ins Lot bringen. Was schliesslich bestärkend wie präventiv auf die Gesundheit wirkt.
- Verständnis der Zusammenhänge von psycho-sozialen Umständen
- Einordnen von emotional-mentale wie körperliche Beschwerden
- Erkenntnisse wie Selbstbestärkung bis zur Selbstfindung möglich ist
- Aktivierung des Lebensflusses
KURSDATEN 2025 AUF ANFRAGE
Durchführung
→ Bei 4 Interessenten folgt ein Doodle mit Terminvorschlägen
Zeit: 08.30 bis ca. 16.30 Uhr
Gruppe: 4 bis 8 Teilnehmende
Kurskosten: CHF 290.– pro Person, inkl. Unterlagen, Getränke, Snacks
Kursort: Arnegg oder Frauenfeld
Option: Anfragen für eine private Gruppe bzw. als Paar
THEMEN-ABEND #1 «WIESO TICKE ICH SO? UND NICHT ANDERS...?!»
Menschentypen, Prinzipien/Werte und die Herausforderung von Kompromisse. Ein Abend rundum Selbst- und Fremdverständnis.
Daten Themen-Abend #1 in Frauenfeld:
→ Mittwoch 12. Feb. / 26. März / 18. Juni / 20. Aug. 2025
Zeit: 19.00 – 20.15 Uhr
Ausgleich inkl. Handout: CHF 20.–/Person in bar
Anmeldung erwünscht: Bitte jeweils bis zum Vortag des Anlasses
THEMEN-ABEND #2 «AUSGEBRANNT SEIN, MUSS NICHT SEIN»
Von der inneren Leere bis zur emotional-mentalen wie körperlichen Erschöpfung (Burnout) bzw. der Unterforderungs-Depression (Boreout). Und die Kunst sich selbst gerecht zu werden, zugleich das Privat- und Geschäftsleben (oder Schule) in Balance zu halten.
Daten Themen-Abend #2 in Frauenfeld:
→ Mittwoch, 26. Feb. / 14. Mai / 27. Aug. 2025
Zeit: 19.00 – 20.15 Uhr
Ausgleich inkl. Handout: CHF 20.–/Person in bar
Anmeldung erwünscht: Bitte jeweils bis zum Vortag des Anlasses
Workshops für Chefs, Kader, Mitarbeitende, Teams
Workshops auf Sie, Ihr Unternehmen zugeschnitten
Indem ich mich mit Ihrer Branche auseinandersetze, weiss ich auch, wie ich Ihre Mitarbeitende und Teams erreiche. Ein Grund, weshalb ich Workshop-Konzepte für Klein- und Mittelunternehmen immer individuell erarbeite und die Workshopsequenzen wie Unterlagen an Ihr KMU anpasse.
Theorie ist eins, Praxis anders
Professionelles Wissen in einen zielführenden Workshop einzubinden ist schnell möglich. Die Krönung hingegen ist, die Mitarbeitenden und Teams zum Beispiel für eine in sich wirkende Zusammenarbeit bei Schnittstellen zu begeistern.
Mein Markenzeichen als Erwachsenenbildnerin ist, Themeninhalte und Menschen zu verbinden und sie für Neues zu begeistern. Meine Offenheit kombiniert mit Direktheit und Einfühlsamkeit für den Menschen.
«Ich bin ich und ich bin Chef» Einzelworkshop
Als Führungskraft die Qualität der persönlichen Balance und echte Führungspersönlichkeit zugleich zu sein ist ein echter Spagat. «Es menschlet» immer.
Ziele/Inhalte: Selbstabgrenzung. Fokussierung. Selbsterhalt.
→ Als Einzelworkshop oder unter Kollegen für einen vertieften Austausch buchbar
«All in One» Workshop – Weiterbildung und Problemlösung in Einem
Sie erkennen ein Problem, das in einem Team langsam Fuss fasst? Wissen nicht, wo der Wurm steckt? Sie wollen es lösen, jedoch das Team mit einer Konfrontation nicht vor den Kopf stossen? Ich biete Ihnen eine Situationslösung über «eine Weiterbildung» an, sodass sich Ihr Team in der Theorie wiedererkennt und ad-hoc Veränderungen im Team selbst erarbeitet, einbindet.
Ziele/Inhalte: Theorie. Bewusstsein Arbeitssituation. Fokussierte Zusammenarbeit.
→ Workshop zur Auflösung einer einschleichenden, belastenden Team-Situation
«Miteinander und individuell zugleich» Gemeinsam sind wir stark
Teamkunst ist, als Team zusammenzuarbeiten, dabei die eigene Persönlichkeit zu wahren und individuelle Fähigkeiten einzubringen. Dank Erkenntnissen wie der Mensch tickt und welche Kulturgrundlagen seitens Unternehmen angestrebt werden, soll eine natürliche Teambildung dank Teambindung entstehen.
Ziele/Inhalte: Hand in Hand arbeiten und eigene Fähigkeiten wahren, einbringen
→ Teambildung mit gegenseitigem Respekt für individuelle Stärken
→ Workshop zur weiteren Bestärkung eines bereits sehr gut aufgestellten Teams
→ Hervorragender Workshop für ein Team, das wegen mangelnder Führung den Zusammenhalt verloren hat
«Grips Pfad» Brain Gym
Einfache Entspannungsübungen zur Förderung von Körper, Geist und Seele für den Arbeits- und Privatalltag. Weil emotional-mental starke Mitarbeitende ein hohes Gut für ein Unternehmen sind.
→ Als Referat mit Aktivierungsübungen oder als Workshop geeignet
Coachlogie Spezial-Dienstleistungen für KMU
«Ein Tag mit anderen Ohren hören und mit anderen Augen sehen»
Ich begleite Sie einen Tag durch Ihren Arbeitsalltag und höre mich in den Abteilungen um. Sie erhalten eine Rückmeldung über meinen Eindruck der Stimmung in ihrem Unternehmen. Wo mögliche Herausforderungen sich entwickeln könnten, wie Ihre Präsenz als Unternehmer im Betrieb wahrgenommen wird und was Sie als Chef verändern können.
→ Es braucht Mut für einen solchen Auftrag, jedoch erhalten Sie innert kurzer Zeit viele Informationen, die Ihnen in Ihre Hand spielen
→ Oft sind es Kleinigkeiten, die einfach zu beheben sind und Sie nichts davon wissen. Eben, weil es Kleinigkeiten sind… und doch führen Sie zu Unmut und Unruhe im Team.
Mehr wie eine «1:1 Zufriedenheitsumfrage von Mitarbeitenden»
Rundum Kommunikation – Arbeitsabläufe – Firmenkultur – Teamzusammenhalt
Sie wollen wissen, ob Ihre Mitarbeitenden wirklich gerne für Sie arbeiten? Was ihre Ängste sind? Welche Veränderungen sie sich wünschen?
Sie streben strukturelle Optimierungen im Unternehmen an? Wollen die Situation nutzen und Rückmeldungen von Mitarbeitenden möglichst mit einbeziehen?
→ Auch für Top-Teams als Teamwerterhalt und Start für einen Teamtag geeignet
Bis anhin habe ich es immer geschafft während der persönlichen Befragung binnen Minuten das Vertrauen von Mitarbeitenden zu gewinnen bzw. ihre ehrliche Meinung herauszukitzeln. Meine Klienten sind begeistert wieviele Informationen mit dieser Dienstleistung offengelegt werden. Das Grösste ist, wenn Chefs vom Team bestärkt werden, dass sie Vieles richtig machen.
→ Sie erhalten einen Eindruck der Stimmung unter den Mitarbeitenden und deren Meinung zu Ablaufprozesse
→ Ich unterbreite Ihnen Verbesserungen und mögliche Wege (Lösungen)
→ Auch für QS-Zertifizierung geeignet
Kurse, Workshops, Events…
Fragen kostet nichts…
→ Sie möchten eine spezifische Thematik in einen Workshop oder ein Kurzseminar einbinden?
→ Sie wünschen einen individuell zugeschnittenen Kurs als private Gruppe oder als Paar, Familie?
→ Sie suchen «etwas» in Ergänzung zu Ihrem privaten oder geschäftlichen Event?
→ Andere Anliegen?
Ob private oder berufliche Kurse und Workshops, hier sind Sie genau richtig. Ich nimm mir gerne Zeit für ein persönliches Gespräch.